صفحه اصلی

ايميل ما

آرشيو مطالب

طراح قالب

به وبلاگ مشاوره (اعتماد به نفس) خوش آمدید!

منوي اصلي
لينکهاي سريع

آرشیو ماهانه
مهر 1393
شهریور 1393
تیر 1393
خرداد 1393
بهمن 1392
دی 1392
آبان 1392
شهریور 1392
مرداد 1392
تیر 1392
خرداد 1392
اردیبهشت 1392
ادامه ی آرشیو ماهانه

لينک دوستان

حرفه ای ترین قالب هاي وبلاگ
پزشکی
انجمن مشاوره دانشگاه علامه
انجمن روان شناسی ایران
سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
انجمن مشاوره دانشگاه تهران
آموزش روان شناسی
وبلاگ سید حبیب حبیب پور
سرگرمی های پروازی
در كوچه هاي باروني
رنگارنگ
به غنچه وا شده نیلوفر سوگند
خون خدا
وبلاگ احمد کمیجانی
گل سرخ
دهکده ی تفریحی تیزهوش ها
روزگار رهایی
medicine
حسرت
مرگ و مهر
به رنگ خدا
کلبه کوچیک
وبلاگ محمد رئیسی
بارانی
راهنمایی گلهای فاطمه (س)
وبلاگ آوا و یلدا
داستان عبرت آموز یک زن
آسمانی ابری
دارالشيعه
در جستجوی خدایم
مرور روز
سلامت
ستايش
شخصي
ورزش و تفريح
رازهاي طلايي زندگي
نفس
چند دقيقه با هم
مطلع پرواز
از همه جاي دنيا
هيئت منتظران قائم (عج) جوانان شهر سركان
امام زمان (عج)
مركز مشاوره ارغوان
روان شناسی روز
رقص زندگي
ایران ملوان
انجمن اسلامي فاطميه
اهالي آبادي انتظار
يك استكان حرف
مشاوره
مشاور جوان
موسيقي بي كلام
بابك رايانه سپاهان
زندگي
جملات زيبا و دل نشين
تولد دوباره
امام زمان
خريد اينترنتي عسل
آشنايي با علم حقوق
نکته نیوز
شبيه ياس


لوگوي دوستان
این صفحه را به اشتراک بگذارید بانك اهداكنندگان سلولهای بنیادی ایران

آمار بازديد

اعتماد به نفس


خود را باور کن تا باورت کنند


شجاعت

شجاعت در زندگی شکلهای مختلفی دارد

گاهی شجاعت به معنای حذف دشمنان است

گاهی شجاعت یعنی کنار گذاشتن زندگیت به نفع چیزی که از تو مهم تر است

گاهی شجاعت به معنای بخشیدن زندگیت به دیگری است

گاهی رها کرن همه آنچه که داشته ای

یا همه آنان که روزگاری دوست داشته ای

اما گاهی هم

هیچ یک از آنها شجاعت نیست

شجاعت، تحمل سختیها و رنجهاست و کار کردن آرام

به امید روزهایی که زندگی میتواند بهتر از امروز در جریان باشد

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در یکشنبه 1393/07/27 و ساعت 14:11


افسردگي

تاثير داروهاي ضد افسردگي بر مغز

محققان در آخرین تحقیقات خود پی بردند که مصرف داروهای ضد افسردگی می‌تواند بر روی مغز اثر بگذارد و به تغییرات و ایجاد اختلال در اتصالات پیام مغز منجر شود.

محققان آلمانی اعلام کردند که یک دوز از داروی ضد افسردگی می‌تواند ساختار مغز را فقط در مدت چند ساعت تغییر دهد. مطالعه انجام شده توسط دانشمندان موسسه «ماکس پلانک» در «لایپزیک» نشان داد که رایج‌ترین داروهای ضد افسردگی، «مهار کننده‌های انتخابی باز جذب سروتونین» می‌توانند مغز را تحت تأثیر خود قرار دهند و در اتصالات پیام مغز اختلال ایجاد کند.

 

با توجه به گزارش منتشر شده در مجله زیست شناسی،‌ مطالعه محققان با استفاده از دستگاه تصویربرداری رزونانس مغناطیسی اتصالات مغز را پیگیری کردند. محققان ابتدا اطلاعات آماری افرادی که مغز آنها به مدت ۱۵ دقیقه در اسکنر مغز که میزان اکسیژن خون جاری در مغز را اندازه می‌گیرد، جمع‌آوری کردند.

 

بعد آنها به گروه مورد مطالعه یک دوز از داروی ضد افسردگی اسکیتالوپرام با برند تجاری لگزاپرو دادند و آنگاه اتصالات مغز آنها را اسکن کردند. مقایسه اسکن‌های اتصال مغز۳-D نشان داد که تغییرات برجسته در مغز ناشی از مصرف دارو است.

 

پژوهشگران اظهار دارند که این یافته‌ها می‌توانست گام نخستی به سوی درک این باشد که آیا اسکن نسبتاً ساده مغز ممکن است روزی به روانپزشکان کمک کند تا بین افرادی که به این دارو پاسخ می‌دهند و افرادی که پاسخ نمی‌دهند تمایز قایل شود یا خیر؛ این محل مناقشه در معالجه افسردگی است.

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در چهارشنبه 1393/07/02 و ساعت 15:57


روش درمان آلزايمر

محققان از دهه ۱۹۵۰ میلادی به این نتیجه رسیدند که تزریق خون جوان و تازه، منجر به ارتقاء سلامت اندام مختلف بدن از جمله مغز سالمندان می‌شود؛ آزمایش بالینی این روش بر روی خون موش‌ها با نتایج چشمگیری همراه بوده است. یکی از مطالعات انجام شده نشان می‌دهد، خون تازه از توانایی جوان‌سازی سلول‌های بنیادی اسکلتی و کبد در موش‌های سالمند برخوردار بوده و می‌تواند روند مشکلات قلبی را معکوس کند.

محققان دانشگاه هاروارد در سال ۲۰۱۲ دریافتند، پروتئینی در پلاسمای خون موسوم به فاکتور تمایز رشد ۱۱ یا (GDF۱۱) مرتبط با اثر جوانسازی در موش‌های سالمند مبتلا به هیپرتروفی قلب است؛ تولید این پروتئین در موش و انسان با افزایش سن، کاهش پیدا می‌کند. مطالعات بعدی نیز حاکی از نقش پروتئین GDF۱۱ در افزایش عروق خونی و سلول‌های بنیادی در مغز و ارتقاء عملکرد شناختی موش‌های سالمند بود. پس از سال‌ها آزمایش بالینی بر روی حیوانات، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد قصد دارند آزمایش بالینی این روش بر روی انسان را آغاز و توانایی پروتئین GDF۱۱ در جوان‌سازی مغز انسان و معکوس کردن آلزایمر را مورد ارزیابی قرار دهند.

آزمایش بالینی این روش بر روی انسان از ماه اکتبر (مهر ماه) با تزریق پلاسمای خون افراد زیر ۳۰ سال به بدن مبتلایان به آلزایمر خفیف آغاز خواهد شد.

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در چهارشنبه 1393/06/05 و ساعت 13:2


خواب شبانه

خواب شبانه در صورتی که به مقدار کافی باشد در درک مطالب اثر بیشتری می‌گذارد مخصوصاً برای دانشجویان که نیاز به خواب شبانه کافی دارند.

به گزارش فارس، دانشجویان معمولاً با یک خواب خوب شبانه که همراه با آرامش باشد در تحصیلات خود موفق‌تر هستند. مطالعه‌ای توسط محققان دانشگاه KULeuven و UGent بر روی ۶۲۱ دانشجوی سال اول دانشگاه انجام شد و کیفیت خواب آنها مورد بررسی قرار گرفت؛ محققان به این نتیجه رسیدند که خواب دانشجویان دقیقاً با نتایج آزمون مرتبط است.

«استین بارت» می‌گوید: به نظر می‌رسد مقدار ساعت خواب شب تاثیر قابل توجهی در عملکرد دانشجویان دارد و به طور متوسط ۶ تا ۷ ساعت خواب موجب عملکرد بهتری در امتحانات می‌شود؛ اما حدود ۳۰ درصد از دانشجویان مورد مطالعه که کم می‌خوابیدند با امتیاز کم سقوط کردند؛ همچنین باید بدانیم به طور طبیعی مقدار خواب در فردی با فرد دیگر متفاوت است.

محققان در مطالعات قبلی نیز به این نتیجه رسیدند که خواب ضروری است علاوه بر این خواب خوب و به مقدار کافی شب، باعث درک بهتر می‌شود؛ بنابراین خواب کافی شبانه بسیار مفید است.

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در سه شنبه 1393/04/03 و ساعت 16:48


صرفا جهت اطلاع

يادتون باشه اينهفت مورد، بدون هفت مورد دیگر خطرناک هستند:

1-   ثروت، بدون زحمت

2-  لذت، بدون وجدان

3-دانش، بدون شخصیت

4-تجارت، بدون اخلاق

5-  علم، بدون انسانیت

6-عبادت، بدون ایثار

7-سیاست، بدون شرافت

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در دوشنبه 1393/03/26 و ساعت 12:4


ماه تولد و هوش

تاثیر ماه تولد بر عملکرد مغز

ماه تولد می تواند بر عملکرد و همینطور ساختار سلول های مغزی و اعصاب تاثیر داشته باشد. اگر از خواندن این جمله شگفت زده شده اید، باید بدانید که مقاله ای با همین موضوع در مجله "نورو ایمیج" امریکا به چاپ رسیده است.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه کلمبیا و نیویورک در این تحقیق ۵۳۶نفر را با استفاده از تصویربرداری مغزی (ام.آر.آی) مورد بررسی قرار دادند.

محققان در تحقیقات خود به نتایج جالب توجه و تاحدودی عجیب دست یافتند؛ افرادی که در ماههای پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در ماههای بهار و تابستان به دنیا آمده اند از هوش و حافظه بیشتری برخوردارند.

این استدلال در لوب تمپورال یا لوب گیجگاهی که نیمکره های مخ را تشکیل می دهد، توجیه می شود. لوب تمپورال در زیر شیار جانبی (شیار سیلویوس) قرار دارد. در جلوی شیار جانبی، لوب فرونتال (لوب پیشانی) واقع شده است. لوب تمپورال مرکز درک شنوایی است. این ناحیه از نیمکره مخ در ادراک کلمات و اصوات نقش دارد. لوب گیجگاهی نقش مهمی در هوش و حافظه دارد.

در بررسی ها مشخص شد لوب تمپورال افرادی که در دو فصل پایانی سال (پاییز و زمستان) به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در دو فصل اول سال ( بهار و تابستان) متولد شده اند، فعالیت بیشتری دارد. فعالیت بیشتر لوب تمپورال با افزایش هوش اشخاص در ارتباط است.

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در یکشنبه 1393/03/18 و ساعت 19:51


سکوت, آرامش

روزی کشاورزی متوجّه شد ساعتش را در انبار علوفه گم کرده است.  ساعتی معمولی امّا با خاطره ای از گذشته و ارزشی عاطفی بود.  بعد از آن که در میان علوفه بسیار جستجو کرد و آن را نیافت از گروهی کودکان که در بیرون انبار مشغول بازی بودند مدد خواست و وعده داد که هر کسی آن را پیدا کند جایزه ای دریافت نماید.

کودکان به محض این که موضوع جایزه مطرح شد به درون انبار هجوم آوردند و تمامی کپّه های علف و یونجه را گشتند امّا باز هم ساعت پیدا نشد.  کودکان از انبار بیرون رفتند و درست موقعی که کشاورز از ادامۀ جستجو نومید شده بود، پسرکی نزد او آمد و از وی خواست به او فرصتی دیگر بدهد.  کشاورز نگاهی به او انداخت و با خود اندیشید، "چرا که نه؟ به هر حال، کودکی صادق به نظر میرسد."

پس کشاورز کودک را به تنهایی به درون انبار فرستاد.  بعد از اندکی کودک در حالی که ساعت را در دست داشت از انبار علوفه بیرون آمد.  کشاورز از طرفی شادمان شد و از طرف دیگر متحیّر گشت که چگونه کامیابی از آنِ این کودک شد.  پس پرسید، "چطور موفّق شدی در حالی که بقیه کودکان ناکام ماندند؟"
پسرک پاسخ داد، "من کار زیادی نکردم؛ روی زمین نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صدای تیک تاک ساعت را شنیدم و در همان جهت حرکت کردم و آن را یافتم."

ذهن وقتی که در آرامش باشد بهتر از ذهنی که پر از مشغله است فکر میکند. هر روز اجازه دهید ذهن شما اندکی آرامش یابد و در سکوت کامل قرار گیرد و سپس ببینید چقدر باهوشیاری به شما کمک خواهد کرد زندگی خود را آنطور که مایلید سر و سامان بخشید.

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در سه شنبه 1392/11/22 و ساعت 19:46


روزهای خوب

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در سه شنبه 1392/10/10 و ساعت 14:24


محرم 92

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در شنبه 1392/08/18 و ساعت 18:11


خیر و شر

روزی یک استاد دانشگاه تصمیم گرفت تا میزان ایمان دانشجویان اش را بسنجد .
او پرسید: (( آیا خداوند , هرچیزی راکه وجود دارد , آفریده است؟ ))
دانشجویی شجاعانه پاسخ داد : (( بله ))
استاد پرسید: (( هرچیزی را ؟! ))
پاسخ دانشجو این بود: (( بله ; هرچیزی را. ))

استاد گفت: (( دراین حالت , خداوند شر را آفریده است . درست است ؟ زیرا شر وجود دارد .))

دانشجو برای این سوال پاسخی نداشت و ساکت ماند.

ناگهان , دانشجوی دیگری دستش را بلند کرد و گفت: (( استاد ممکن است از شما یک سوال بپرسم؟ ))

استاد پاسخ داد: (( البته ))

 دانشجو پرسید: (( آیا سرما وجود دارد؟ ))

استاد پاسخ داد: (( البته, آیا شما هرگز احساس سرما نکرده اید؟))

دانشجو پاسخ داد: (( البته آقا, اما سرماوجود ندارد. طبق مطالعات علوم فیزیک, سرما, نبودن تمام و کمال گرماست و شیء را تنها درصورتی می توان مطالعه کرد که انرژی داشته باشد و انرژی را انتقال دهد و این گرمای یک شیء است که انرژی آن را انتقال می دهد . بدون گرما اشیاء بی حرکت هستند, قابلیت واکنش ندارند ; پس سرما وجود ندارد . ما لفظ سرما را ساخته ایم تا فقدان گرما را توضیح دهیم . ))

دانشجو ادامه داد : (( وتاریکی ؟ ))

استاد پاسخ دا د : (( تاریکی وجود دارد . ))

دانشجو گفت: (( شما باز هم در اشتباه هستید آقا! تاریکی , فقدان کامل نور است. شما می توانید نور و روشنایی را مطالعه کنید اما تاریکی را نمی توانید مطالعه کنید. منشور نیکولز, تنوع رنگ های مختلف را نشان می دهد که در آن طبق طول امواج نور , نور می تواند تجزیه شود . تاریکی , لفظی ست که ما ایجاد کرده ایم تا فقدان کامل نور را توضیح دهیم.))

و سرانجام دانشجو ادامه داد: (( خداوند, شر را نیافریده است . شر, فقدان خدا در قلب افراد است. شر فقدان عشق, انسانیت وایمان است. عشق و ایمان مانند گرما و نور هستند . آنها وجود دارند و فقدانشان منجر به شر می شود. ))

نام این دانشجو (( آلبرت انیشتین )) بود .

نوشته شده توسط محسن بابک نژاد در پنجشنبه 1392/06/14 و ساعت 14:26


مطالب پيشين

شجاعت
افسردگي
روش درمان آلزايمر
خواب شبانه
صرفا جهت اطلاع
ماه تولد و هوش
سکوت, آرامش
روزهای خوب
محرم 92
خیر و شر
درمان اضطراب با گياه
دست خط و شخصيت
روان شناسی کودکان
بخشش
فرصت


درباره




بازنده نيستم كه عشق باخته ام،
همين نام تو كه برده ام،
فردا برگ برنده من است.

mbabakn@yahoo.com


لوگوي ما
اعتماد به نفس


جستجو


پيوند هاي روزانه
ناصر فيض
قيمت روز گوشي موبايل - دوربين - تبلت
آژانس چهار فصل
تبدیل تاریخ میلادی به شمسی و بلعکس
شبکه کتابخوانان حرفه ای ایران
زیارت کربلا
قرآن آنلاین
تعیین رتبه گوگل
ديوان شعرا
ساعت تهران و شهرهای مهم دنیا

لیست تمام پیوند ها



صفحه اصلي | پست الکترونيک | اضافه به علاقه مندي ها | ذخيره صفحه | لينك آر اس اس | طراح قالب

Powered By blogfa.com Copyright © 2009 by mooshavereh
Design By : wWw.Theme-Designer.Com